Roobios arbata

  Raudonoji arbata, afrikiečių vadinama Rooibos - tai ankštinės kultūros lapeliai, augančios Pietų Afrikos Cedaro kalnuose. Smulkių, panašių į adatėles lapelių arbata yra malonaus skonio, labai kvapni. Savo skoniu primena žaliąją arbatą. Puikiai malšina troškulį, tinka ruošti kokteilius. Geriama karšta ir šalta, su pienu.
  Ši arbata neturi kofeino, taninų kiekis labai mažas, ko dėka įsisavinamas visas gausus geležies kiekis , esantis šioje arbatoje.ROOIBOS arbata turi visus naudingus antioksidintus. Raudonoji arbata slopina alerginius reiškinius, ypač patartina gerti vaikams, žmonėms, sergantiems alerginėmis ligomis. Joje gausu kalio, fluoro ir magnio. Jei ėda rėmuo, užkietėjo viduriai, žarnyną varsto diegliai, jei padidėjo kraujospūdis, sergate osteoporoze, jei organizmui stinga geležies, kamuoja nemiga, alergija, egzema, susidaro pragulos, gerkite raudonąją arbatą.